Le cbd et son utilisation
Notre politique commerciale concernant la vente de nos produits CBD ne s’arrête pas à cette étape. En effet, nous mettons un point d’honneur à vous accompagner en vous donnant les conseils nécessaires à l’utilisation de ces produits.
La prise de CBD ne s’improvise pas. Il est important de trouver le dosage adéquat afin que vous puissiez bénéficier de façon optimale de toutes ses vertus. Pour cela nous considérons que nous vous devons des instructions claires et précises.
Le CBD est-il légal?
Le THC, un des cannabinoides de la plante de cannabis est interdit en France, il est considéré comme un stupéfiant. La molécule de CBD est quant à elle légalisée par la législation Française. En effet, les produits ne contenant aucune trace de THC dans leur composition sont autorisés à la vente en France.
La commission Européenne autorise à la vente les produits contenant moins de 0,2 % de THC dans tous les pays de l’union Européenne. Par conséquent, la France est soumise à cette réglementation.
Par ailleurs, « L’arrêté du 22 Août 1990 et par voie de conséquence la note de la MILDECA viennent d’être jugés non conventionnels par un tribunal Français , dans l’affaire dite du 5 étoile à Bordeaux »
L'utilisation et le dosage des huiles CBD sublinguales
La base de prise journalière se détermine en 4 étapes :
I. Le poids
Le premier critère pour évaluer le bon dosage de l’huile CBD en prise sublinguale est votre poids de corps. Une personne de 80 Kg ne devra pas ingérer le même nombre de gouttes de CBD qu’une personne de 50 Kg.
II. Le nombre indicatif de mg/jour
Le calcul est relativement simple, il suffit de diviser votre poids de corps par deux. A partir de là, vous disposez du nombre de Mg/jour. C’est une base de départ et non le dosage définitif.
Exemple : Poids de corps 50 Kg équivaut à 25 Mg/jour.
III. Le pourcentage de CBD de l'huile utilisée
Une fois les Mg/jour déterminés, il est important de connaitre le pourcentage de l’huile que vous utilisez (5%, 10% …)
IV. Nombre de gouttes journalières
Pour cette dernière étape, il ne reste plus qu’à déterminer le ratio Mg / %. Par exemple, une personne pesant 50 Kg et utilisant une huile de CBD à 5% devra prendre 10 gouttes d’huile sublinguale au départ.
Les capsules de CBD
Le moyen le plus précis de prise de CBD reste les capsules. Elles sont remplies d’un dosage exacte de CBD. Cependant cette méthode relève un inconvénient dû à la métabolisation du foie en ne restituant que 20 % des composants actifs.
Les différentes huiles CBD sublinguales et leur usage
L’huile sublinguale isolat
L’huile sublinguale isolat est composée de CBD pur à 99 %. Lors de l’extraction de l’huile du plant de chanvre, elle est purifiée de l’ensemble des cannabinoïdes (terpènes, flavonoïdes) composant le plant de chanvre et ne contient aucun autre composant actif.
Du fait de ce mode de fabrication, elle est dépourvue de ce que l’on appelle l’effet d’entourage. Ces huiles sublinguales ont des effets plus faibles mais peuvent parfaitement convenir pour les personnes souhaitant un effet bien-être modéré en cas de stress et d’anxiété.
Il est important de préciser que les huiles sublinguales isolat ne contiennent aucune trace de THC.
L’huile sublinguale Full Spectrum
L’huile sublinguale Full Spectrum (spectre complet) est constituée de l’ensemble des cannabinoïdes présents dans le plant de chanvre.
En choisissant cette huile vous bénéficiez des bienfaits de l’ensemble des molécules composant le plant de chanvre (CBD, CBG, CBN, CBC …). Quand ils sont associés les cannabinoïdes sont plus efficaces, c‘est ce que l’on nomme l’effet d’entourage.
Elle contient également du THC mais à très faible dose respectant la réglementation et sans aucun risque d’effets psychotropes (planants).
Cette huile convient parfaitement aux personnes recherchant des effets plus importants qu’avec l’huile sublinguale isolat. Elle convient notamment pour apaiser les inflammations, améliorer le sommeil et soulager les douleurs …
L'huile sublinguale Broad Spectrum
L’huile sublinguale Broad Spectrum est la « cousine » de l’huile sublinguale Full Spectrum, elle permet également de bénéficier de l’effet d’entourage. Sa seule différence se situe dans le procédé de fabrication où les molécules de THC (Tétrahydrocannabinol) ont été entièrement supprimées.
Elle convient pour les personnes ne souhaitant pas de trace de THC et permet quand même de bénéficier de l’ensemble des cannabinoïdes.
Tableau de pourcentage de l'huile de CBD
Le tableau ci-dessous détermine les Mg par goutte. Une goutte d’une huile CBD à 5% équivaut à 2,5 Mg…
% CBD
5%
10%
15%
20%
Quantité CBD/gouttes
2.5 mg
5 mg
7.5 mg
10 mg
Quantité CBD/flacon
500 mg
1000 mg
1500 mg
2000 mg
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L'utilisation du CBD par vaporisation
La prise par vaporisation des fleurs de CBD ou par E-liquide CBD reste le mode le plus complexe à calculer. Bien que les E-liquide indiquent le nombre de Mg par fiole, il reste impossible de déterminer la prise par bouffée inspirée.
Le CBD en tisane / Infusion
La prise de CBD par infusion reste un mode d’ingestion relativement simple et rapide. Cependant, il ne faut pas réaliser cette infusion de manière classique avec simplement de l’eau portée à ébullition. En effet, les molécules de chanvre (CBD) ont la caractéristique de ne pas être soluble dans l’eau. Elles sont Liposolubles, elles ne se mélangent uniquement qu’aux matières grasses telles que le lait entier, le beurre, huile de coco …
Pour vous permettre d’arriver au dosage adéquat, nous vous conseillons de commencer par incorporer une petite quantité de fleurs de CBD, puis par la suite d’augmenter progressivement jusqu’à obtenir les effets attendus.
Une base journalière adaptable à vos besoins
Quel que soit votre mode de prise de CBD, vous pourrez augmenter graduellement votre base journalière en fonction de votre ressenti. Le système endocannabinoïde de l’homme doit s’adapter à l’apport de CBD. En effet, nos organismes n’ont pas tous le même temps d’assimilation. Certains commencerons à ressentir les effets bénéfiques en quelque jours quand d’autres devront attendre jusqu’à trois semaines.
La prise de CBD se détermine par une prise égale matin/midi/soir. Bien étendu, à vous d’adapter le nombre de prises par jour en raison des effets attendus. Si vous rencontrez des soucis d’insomnie votre prise devra se concentrer plutôt sur la fin de journée. N’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin et à ne jamais arrêter un traitement en cours sans avis médical.