CBD Règles douloureuses

CBD Règles douloureuses

Les règles douloureuses ou menstruation, mais aussi appelées Algoménorrhée  ou encore dysménorrhée dans un langage plus scientifique figurent parmi les troubles gynécologiques les plus courants. Elles accompagnent la vie des femmes de l’adolescence jusqu’aux années précédant la ménopause.

Faisant subir des douleurs non négligeables, elles peuvent considérablement empoisonner la vie de bon nombre de femmes durant cette période. Apportant leurs lots d’arrêt de travail, d’absentéisme scolaire ou encore réduire la qualité de vie.

Loin d’être anodin ces troubles peuvent être apaisés de façons naturelles.

Table des matières

Symptômes et causes des règles douloureuses

Les premières douleurs commencent à se faire ressentir bien souvent, 24 heures avant l’arrivée des règles. On parle de syndrome prémenstruel ; l’intensité augmentant jusqu’au première jour. Par la suite les douleurs perdurent pour s’estomper au bout du deuxième ou troisième jour. On parle alors de dysménorrhée (lien)

Les sensations perçues sont généralement sous forme de crampes semblable à des contractions pouvant se faire ressentir dans le bas du ventre ou du dos ainsi que dans les lombaires. Certaines femmes peuvent également être victimes de maux de tête, nausées ou encore spasmes.

L’ensemble de ces symptômes touchent entre 50 à 80 % des femmes environ.

Ces douleurs sont dues à l’ovule qui n’ayant pas été fécondée, s’arrête de produire de la progestérone et des œstrogènes. Ces phénomènes déclenchent alors les contractions utérines, qui permet d’expulser le sang et l’endomètre. En se contractant plus significativement chez certaines femmes, l’utérus cause des sensations plus douloureuses. Cela explique principalement les perceptions différentes entre chaque femme allant d’un simple sentiment de gêne pour certaine quand d’autres ressentiront des vraies souffrances.

Outre la douleur ressentie avant et pendant les menstruations, d’autres symptômes apparaissent et modifient, inconsciemment, le comportement de certaines femmes.

Qui n’a jamais entendu cette phrase « tu vas avoir tes règles, toi ! »

En dehors des douleurs physiques lors des règles il ne faut pas négliger l’aspect hormonal et son lot de modifications comportemental qui en découle.

Irritabilité, sautes d’humeurs, colère, grande émotivité ou encore agressivité avant et pendant les règles sont la conséquence de la diminution du taux de progestérone dans le corps. Ces maux toucheraient entre 15 et 20 % des femmes pour des formes sévères et 50 % des formes plus légères.

CBD Règles douloureuses

Diminuer et prévenir les symptômes des règles douloureuses

Un certain nombre de pratique aident à prévenir l’apparition des douleurs. Adapter votre alimentation deux ou trois jours avant l’arrivée des menstruations peut réduire l’intensité de celle-ci.

– Diminuer l’apport de sel dans vos préparations,

– Evitez de manger de la viande rouge

– Diminuez les aliments sucrés qui en augmentant votre taux d’insuline augmentera les éléments inflammatoires propice à la douleur.

– Arrêter la consommation d’alcool et de café, de nicotine et de tout excitant qui peuvent accroitre les douleurs.

Remplacez-les par des infusions relaxantes de type CDB règles douloureuses « Cool et relax » ou encore « Immuno Boost »

Les activités sportives quotidiennes non intenses comme la marche à pied, la natation ou encore le vélo son recommandées à titre préventif.

Le stress et l’anxiété sont des vecteurs favorisant l’intensité des règles douloureuses, pour ce faire éviter les émotions fortes et les tensions.

La prise de CBD (cannabidiol) règles douloureuses aide et accompagne ces méthodes naturelles

 

Comprendre ce qu’est le CBD

Le CBD (cannabidiol) est une molécule naturelle, à laquelle on porte de très multiples vertus. Vous en trouverez dans les boutiques spécialisées, sous de multiples formes, huiles sublinguales, infusions, fleurs séchées, farine, graines décortiquées, chocolat, et même sous forme de E-liquide à vapoter.

Chacune de ces déclinaisons à la particularité d’être adaptée pour traiter des maux bien spécifiques. On ne prendra pas du CBD pour diminuer des douleurs articulaires sous la même forme que si l’on souhaite atténuer des règles douloureuses.

Le CBD est donc un produit naturel oui, mais issue d’une des nombreuses molécules du plant de chanvre ou cannabis.

Lorsque l’on évoque le mot cannabis, il est légitime que certains puissent avoir une appréhension. C’est pourquoi il est primordial de préciser que le CBD est entièrement légal dans la communauté européenne et de fait en France. Son « cousin » le THC provenant du plant de cannabis est lui totalement interdit à la vente sur le territoire national. Vous n’en retrouverez donc pas dans les produits transformés à base de CBD. De fait aucun risque d’effet psychotrope en consommant du cannabidiol.

Pour une entière information, il est important de préciser que la consommation de CBD n’est en rien addictive, contrairement à la nicotine que l’on retrouve dans la cigarette ou certains E-liquide ; ou encore comme certains médicaments de type psychotrope qui sont très addictifs à long terme.

CBD Règles douloureuses

Comment agit le CBD sur notre organisme

Le corps de l’humain est doté naturellement d’un système endocannabinoïdes. L’Homme est donc, prêt programmé, pour recevoir des apports de molécules de chanvre.

Le système endocannabinoïde est composé de récepteurs nommés CB1 et CB2, ceux-ci on la particularité d’agir sur le système nerveux central ainsi que sur les tissus immunitaires.

La prise de CBD pour règles douloureuses va interagir avec le récepteur CB1 du corps humain et ainsi minimiser les symptômes ressentis. La prise de cannabinoïde permettant de réguler les inflammations ou encore d’agir sur les douleurs.

Bénéfice du CBD pour les règles douloureuses

Le stress est un des vecteurs de l’apparition de douleurs lors des menstruations. Il a également été démontré qu’il serait un facteur aggravant et intensifiant les douleurs.

En gérant et atténuant votre stress et votre anxiété par la prise de CBD sous forme d’huile sublinguale vous diminuerait, voire, verrez disparaitre vos règles douloureuses.

Un mauvais sommeil est un facteur propice à l’apparition des douleurs Dans le cycle naturel des menstruations, les œstrogènes diminués significativement.

Cette diminution donne lieu à une élévations de la température du corps. Il a été démontré que pour qu’un sommeil soit réparateur, la température du corps doit diminuer légèrement.

Le CBD règles douloureuses, diminue la dégradation des neurotransmetteurs dans le cerveau favorisant ainsi l’augmentation de la mélatonines, l’hormone qui régule les rythmes du sommeil. La prise de CBD compensera les effets néfastes de la baisse de température corporelle et améliorera la qualité de votre sommeil.

Les crampes au niveau du bas ventre sont dues, lors des menstruations, à la diminution d’une hormone, la progestérone. Cela aurait pour conséquence une constipation de l’intestin affectant le transite juste avant les règles. Ces maux inciteraient votre corps à expulser la muqueuse utérine, causant des crampes douloureuses. Le CBD règles douloureuses est un agent analgésique et anti nociceptif (lien) et anti-inflammatoire. La prise de CBD avant et pendant vos règles va agir sur le système endocannabinoïde en activant les récepteurs CB1 présent dans le cerveau contribuant ainsi à réduire l’inconfort de celle-ci.

Comment prendre le CBD règles douloureuses

Comme nous l’avons vu dans les paragraphes précédant le CBD règles douloureuses peut agir sur de nombreux symptômes (sommeil, stress, douleur, ect). Selon le résultat souhaité le CBD se déclinera sous des formes différentes.

Pour la gestion du stress et de l’anxiété, il est recommandé d’utiliser l’huile sublinguale de CBD. Elle se présente dans une fiole munie d’une pipette compte-gouttes permettant un dosage minutieux. Pour un effet optimal, il est recommandé de déposer l’huile sous la langue est de la laisser agir de 30 secondes à une minute avant de l’avaler. Les molécules de CBD, en contact avec les muqueuses buccales atteindront rapidement le système sanguin et permettront une absorption rapide par l’organisme. Vous ressentirez les premiers bénéfices dès la première demi-heure en vous apportant un apaisement durant plusieurs heures.

La voie sublinguale contrairement à une prise par voie digestive permet de préserver l’ensemble des molécules de CBD. En effet, une dégradation (métabolisation des molécules par le foie) est constatée lors d’une prise par voie digestive (gélule).

Afin de déterminer le dosage nécessaire d’huile sublinguale vous trouverez à votre disposition sur notre E-boutique un calculateur  prenant en compte votre morphologie et vos attentes en termes de bénéfices.

Pour parvenir à un sommeil réparateur, l’huile sublinguale est aussi efficace mais le CBD règles douloureuses peut également être consommé sous forme d’infusion. Des infusions prêtes à l’emploi existent sur le marché mais vous pouvez également faire infuser des fleurs séchées de chanvre.

Il est important pour obtenir des effets optimums de respecter certaines règles lors de la préparation. Les molécules de cannabidiols n’étant pas liposolubles dans l’eau, il est donc recommandé d’associer la préparation à un corps gras de type lait entier, beurre, huile de coco ou encore dans du chocolat en poudre. L’eau doit être chauffée à 90° et laissée infuser 20 minutes pour permettre la décarboxylation.

Les bénéfices des infusions au CBD sont plus longs à se faire ressentir, de fait il est conseillé une prise anticipée d’une heure minimum avant de se mettre lit.

Les douleurs peuvent être apaisées en consommant le CBD sous forme de E-liquide CBD. Ce mode de prise à l’avantage d’une assimilation et une information rapide par le cerveau. Suivant l’intensité des douleurs ressenties vous avez la possibilité de choisir le dosage de votre E-liquide, qui se détermine en mg. Son disponible des dosages de 100, 200, 400, 500, 800 mg et plus. Pour un meilleur confort d’utilisation vous trouverez des E-liquide CBD de différentes saveur (melon, vanille, banane, menthe …) ou de diverses essences de chanvre. Pour une utilisation garantissant les effets escomptés il est recommandé d’utiliser une e-cigarette de type « pod ». Ce matériel à la particularité de restituer les saveurs mais surtout de consommer moins de liquide grâce à une résistance et un airflow adaptés.

Contre-indication à la prise de CBD règles douloureuses

De légères sensations de bouche sèche peuvent être ressenties avec la prise de E-liquide. Il est conseillé de ne pas prendre le volant suite à une prise de CBD, des sensations de somnolence pouvant se faire ressentir. Une diminution des quantités consommées réduira ces désagréments.

La prise de CBD règles douloureuses n’a aucun effet d’addiction, vous ne ressentirez aucune accoutumance en arrêtent la prise de cannabidiol.

Le CBD n’est pas un médicament, ne jamais arrêter un traitement médical.  Il est conseillé de prendre avis de votre médecin avant de commencer une cure de CBD.

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